Работа фитнес-тренером — отзывы сотрудников

Работать фитнес-тренером начала около двух лет назад. Конечно, представляла себе совсем другое, чем оказалось. Во-первых, окончить курсы и устроиться — это полдела. Я веду групповые занятия, поэтому тренирую преимущественно женщин и девушек. У меня много клиенток за 40 и я боюсь, что кому-то станет плохо от такой нагрузки. Во-вторых, нужно искать подход к каждому клиенту. Например, растяжка после тренировки: кто-то может лучше, кто-то хуже и постоянно надо подстраиваться под индивидуальные возможности. Да, это активная работа для тех, кто хочет сохранить форму и ненавидит сидеть в офисах. Но знайте, что вы не можете пропустить день, потому что вам сегодня плохо или нет сил прыгать с гантелями.

Полгода назад работала фитнес-тренером в спортивном клубе. Работа, в принципе, мне понравилась, за исключением того, что первый месяц после тренировок я очень уставала. З/п меня устраивала, оплата была почасовая. Лучше всего платили, конечно же, когда был сезон, а вот летом народу мало, по крайней мере, не так много, как было, например, весной или осенью. Сначала было сложно находить индивидуальный подход к каждому человеку, но, несмотря на всё это мне очень нравилась и обстановка, и персонал, и тренировки. Ещё один плюс этой профессии — это то, что за всё время работы фитнес-тренером, я похудела на 4 кг. Также я получила много знаний о здоровом и правильном питании, и такой образ жизни уже вошёл у меня в привычку. Но самое главное, я думаю, это хорошая физическая подготовка — нужно уметь правильно рассчитывать нагрузку на мышцы, обладать крепким здоровьем, а также оптимизмом и умением поддерживать клиентов.